Shtatë shenja të hershme paralajmëruese të kancerit të prostatës
Ngjyra dhe shpeshtësia e urinës suaj është një sinjal i rëndësishëm për shëndetin tuaj.
Urina normale dhe e shëndetshme zakonisht ka një ngjyrë të zbehtë...
Si ndikon konsumimi i grejpfrutit pozitivisht në shëndetin tonë
Me përmbajtje të madhe të vitaminës C dhe përmbajtje të konsiderueshme të vitaminës A, hekurit, kalciumit e magneziumit, grejpfruit konsiderohet të jetë parandalues i...
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse ndaloni së ngrëni bukë?
Kohët e fundit, shumë njerëz po ndjekin regjime ushqimore që synojnë eliminimin e karbohidrateve për një kohë të caktuar.
Me karbohidrate e kemi fjalën me...
Anemia te fëmijët: Si ta identifikoni?
Anemia më së shpeshti shfaqet në ditët e para të pranverësAnemia apo pagjakësia është zvogëlim i aftësive të gjakut që të transportojë oksigjenin, por...
Lëngu me limon dhe xhinxher ndihmon në tejkalimin e gripit
Një nga masat parandaluese që sugjerohet për tejkalimin e gripit është konsumimi i sa më shumë lëngjeve, për të ndihmuar sistemin imunitar.
Përgatitja e lëngjeve...
Dobitë shëndetësore që ofron Yoga
Sot mund të shohim shumë njerëz që në përditshmëri merren me yoga. Arsyeja qëndron te përfitimet shëndetësore që ajo ka. Yoga përfshin nje pako...
